こんにちは、サウナ苦手な「にゃおゆき」サウナ[ととのい]体験！ サウナは正直今まで避けてきました。水風呂なんてとんでもありません。 冬は風邪ひきそう～。 ところが昨今のサウナブーム、そして【ととのう？】ってなんぞや？ 調べてみると、いいらしい！ …