はてなグループの1週間チャレンジに挑戦して見ようかな!?
「ぽこさん」が設立した「1週間チャレンジ」に登録しました。
以前から気になっていたけど 絶対無理!!と思っていて、登録できなかった。
ウォーキング往復で10km
ちょっと涼しくなったので、この時期ならできる、長距離ウォーキングに挑戦してみることにしました。でも1週間続けるのは、自身がないので、無理せずに進めていくつもりです。
片道5km 往復10kmのコースです。
朝御飯
折り返し地点のパン屋さん「ピノキオ」に着きました。
ただ歩くのでは、続かないので、こういう目的を決めてみました。
大好きなパンを食べるためなら、5km位平気です。
サクサク美味しい木の実のクロワッサンとチキン南蛮こっぺ、コーヒーは9時まで無料サービスです。最高!!
30分位休憩して帰路へ
公園でこんなものがあったので腹筋を10回だけしました。けつが痛い!!
これは無理!!ハードル高すぎ!!この姿勢は体操の選手だよね。
まとめ
朝起きたとき携帯のバッテリーの残量が少なかったけど、充電してたら、携帯を持っていけない。そこで準備しておいた。これ ↓
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折り返し地点に着いた頃には、充電満タンになっていました。
道中はamazonmusicを聞きながら歩きます。ですが車には気を付けなければいけません。外部音が聞こえる設定で聞くようにしています。そして歩道を歩きます。
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このワイヤレスホンは耳から落ちにくいものがベストです。コード付きを選択するのもありです。
※くれぐれも車道では注意が必要です。
無理でしょうけど(笑)1週間チャレンジしてみます。
最後までお読み下さりありがとうございました。
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次の記事もお楽しみに!!
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